オーバーユースな50代

2026龍ケ崎リレーマラソン！

気合い入れすぎのトレーニング

徐々に足に蓄積された疲れ、筋肉痛

大会前日に歩けないほどの痛みが…

針が効くとネットで調べて　同じだろうと

マツキヨでせんねん灸を

しかも、にんにく灸　　絶対に効きそう！

こんなに入ってるし　1,000円ちょっとだし

汚ねぇ足

熱！！

結局痛みが引かずに

ドタキャンでした…

竹屋マラソンチームの皆さん　ごめんなさい🙇